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여드름 관리법

작성자최고관리자 조회수260 등록일2023-02-28

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여드름은 사춘기 시절에만 나는 줄 알았는데 성인이 되어서도 계속해서 올라오는 지긋지긋한 녀석이죠. 저도 학창시절엔 이마랑 코 주변에 자주 났었는데 지금은 턱이랑 목쪽에 많이 나요. 특히나 마스크를 쓰고나서부터는 피부 트러블이 더욱 심해져서 스트레스랍니다. 그래서 이번 포스팅에서는 여드름과 관련된 여러가지 정보들을 알려드리려고 해요.


여드름이란 무엇인가요?

여드름은 모낭 속에 피지가 쌓여서 염증이 생긴 질환입니다. 주로 얼굴 쪽에 발생하지만 등이나 가슴 부위에도 나타날 수 있고, 흉터 또한 남길 수 있어서 초기에 치료하는 것이 좋아요. 원인으로는 호르몬 불균형, 모공 폐쇄, 세균 감염 등 다양하게 있지만 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았어요.


여드름 종류로는 어떤 것들이 있나요?

크게 면포성/구진성/화농성 세 가지로 구분됩니다. 먼저 면포성 여드름은 좁쌀처럼 작게 올라오는데 이때 제대로 된 압출을 하지 않으면 화농성으로 발전할 수 있으니 주의해야 합니다. 구진성 여드름은 붉은 색을 띄며 통증이 동반되는 단계이며, 마지막으로 화농성 여드름은 노란 고름이 차있는 상태라 잘못 건드리면 큰 흉터가 남을 수 있어요.


여드름 관리는 어떻게 해야하나요?

먼저 세안 시 너무 세게 문지르지 말고 부드럽게 마사지하듯 씻어내는 것이 좋습니다. 그리고 각질제거제를 이용하면 죽은 세포인 각질을 제거하는데 도움이 돼요. 하지만 과도한 각질제거는 오히려 피부 장벽을 손상시킬 수 있으니 일주일에 1~2회 정도만 하는 것이 적당합니다. 만약 이미 여드름이 난 상태라면 손으로 만지거나 짜지말고 병원에 방문하시는 걸 추천드려요.


오늘은 여드름에 대해 알아보았는데요, 다들 올바른 방법으로 꾸준히 관리하셔서 꿀피부 되시길 바랄게요!

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